Intialainen päähieronta
Intialainen päähieronta on rauhoittava hoitomuoto, jossa hierotaan pään, hartiaseudun, niskan ja kasvojen aluetta lempeillä otteilla. Hoito vähentää lihaskireyksiä ja jännitystä, rauhoittaa hermostoa ja tukee kokonaisvaltaista palautumista.
Hoito sopii erityisesti stressin poistoon, pään ja niskahartiaseudun jännitystiloihin sekä palauttamaan kuormittunutta oloa. Yleensä hoito koetaan erittäin rentouttavana ja miellyttävänä.
Hoidon voi varata Muhoksen ja Oulun toimipisteisiin.
Kuumakivihieronta
Kuumakivihieronta on syvärentouttava hoitomuoto, jossa hierotaan lämpimillä basalttikivillä. Lämpö tehostaa lihasten rentoutumista, lievittää kehon jännityksiä ja rauhoittaa hermostoa.
Hoito sopii erityisesti stressinpoistoon, lihasjännitysten lievittämiseen sekä palautumisen tueksi. Hoito koetaan yleensä todella rentouttavana, mutta tehokkaana hoitona, joka tukee kokonaisvaltaista palautumista.
60 minuutin kuumakivihieronnassa hierontaan koko keho tai keskitytään jollekin tietylle alueelle. 90 minuutin hieronnassa ehtii rauhassa hieroa koko kehon päästä varpaisiin.
Hoidon voi varata Muhoksen toimipisteeseen.
Yrttinyyttihieronta
Yrttinyyttihieronta on rentouttava hoito, jossa hierontaan lämpimillä yrteillä koko keho. Hoidossa yhdistyvät lämpö, hieronta ja yrttien tuoksut, jotka auttavat kehoa ja mieltä rauhoittumaan.
Hoito sopii erityisesti stressin, lihaskireyksien lievittämiseen sekä palautumisen tueksi. Lämpö ja venyttävä hieronta helpottaa tehokkaasti lihaskireyksiä ja rentouttaa kehoa kokonaisvaltaisesti. Hoito koetaan yleensä todella rentouttavana hoitona, joka aktivoi hyvin myös aineenvaihduntaa.
Hoidon voi varata Oulun toimipisteeseen.